Brain Coaching

Wir leben in einer fragmentierten Welt

Kaum konzentrieren wir uns auf etwas, werden wir auch schon wieder abgelenkt: Der nächste Chat-Beitrag, Post, Call oder „Pling“-Ton heischt um unsere Aufmerksamkeit. Vieles erledigen wir parallel, in den Pausen checken wir unser Smartphone.

Unser Gehirn ist dafür nicht gemacht.

Multitasking, Heavy-Screening und die ewige Abfolge kurzer, intensiver Impulse beeinflussen unsere Hirnstrukturen negativ. Die Folgen: Wir verlieren die Fähigkeit, uns richtig zu konzentrieren, sind ausgelaugt und haben das Gefühl, trotz Hektik nicht wirklich etwas zu schaffen.

Save your Brain

Im Brain Coaching erfährst Du, wie Du Dein Gehirn effektiv schützt, Veränderungswünsche erfolgreicher umsetzt und Deine Denkgeschwindigkeit verbesserst. Auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse erarbeiten wir gemeinsam, wie Du Dein Leben „hirngerechter“ und damit entspannter gestalten kannst. Re-integrative Methoden aus Neuro-Physiologie und Hirnforschung helfen Dir, wieder mehr Verbindung und Ganzsein zu spüren.

Mit Brain Coaching kannst du:

  • mindfulnessrefreshcontent_copy

    Dein Gehirn gezielt entlasten

  • charging_stationrefreshcontent_copy

    Deinen Akku wieder aufladen

  • my_locationrefreshcontent_copy

    Dich besser fokussieren

  • strategyrefreshcontent_copy

    Ziele müheloser erreichen
     
     
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    Erstgespräch

    Ich lade Dich zu einem kostenfreien 15-minütigen Info-Gespräch ein – online oder telefonisch.

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    Ziele setzen

    Wenn wir uns für eine Zusammenarbeit entscheiden, definieren wir im der 1. Sitzung deine Brain-Coaching-Ziele. Du erhältst spannende Infos über Dein Gehirn und wir überlegen, welche ersten Mini-Veränderungen Du schon jetzt ausprobieren kannst.

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    Fortschritte analysieren

    In den folgenden Sitzungen besprechen wir Deine Fortschritte, schaffen bewusst neue Vernetzungen in Deinem Gehirn und bringen Dich Schritt für Schritt Deinem Coaching-Ziel näher.

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    Gehirn entlasten

    Außerdem erfährst du, wie Du Dein Gehirn entlastest und mehr Entspannung in Dein Leben bringst

    Wie funktioniert Brain Coaching?

    Steigere deine Denkgeschwindigkeit

    mit Kort.X-Gehirntraining kannst Du Hirnkapazität und Denkgeschwindigkeit gezielt verbessern!

    Mehr erfahren
     
     

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